日焼け止め（サンスクリーン）とクレンジング

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紫外線は肌にとって必ずしも良いものだとは言えない時代になりました。紫外線は一年中降り注いでいるので、紫外線対策は一年中したいものです。 一年中でなくとも、紫外線量が増える3月頃から始めることをお勧めします。紫外線から肌を守るため肌の老化を防ぐために、日焼け止めは必ず使用するようにしましょう。

そこで、日焼け止めを使用するにあたって気をつけなければいけないことがあります。
その日のうちにしっかり日焼け止めを洗い落とすことです。 日焼け止めには、肌に負担をかける成分がたくさん含まれていますので、ちゃんとその成分を残さず落としきらないと肌荒れを引き起こす恐れがあります。 紫外線をカットする過程において、肌の上で化学反応を引き起こすことによって紫外線から肌を守ります。 化学反応を起こした成分が肌に残ると、肌に大きな負担をかけるということだと一目瞭然ですよね？！

また最近では、化粧下地やファンデーションにも紫外線カット効果のある成分を含んだものがあります。 日焼け止めを塗った分と化粧をした分、同じ時間をかけてクレンジングをするように心がけてください。肌をこすりすぎることなく、時間をかけて優しく洗い落とすことが大切です。 しっかり洗い落とした後は、肌の水分が不足しています。化粧水と乳液、美容液で保湿して肌の水分状態を整えてあげましょう。

暑い夏には海やプールなどに出かけたり、汗をかいたりする機会が増えます。 このような場合には、水や汗に強いウォータープルーフタイプの日焼け止めを使用することがあるでしょう。 こまめに塗り直す必要がなく、水分をはじくので簡単に日焼け止めが落ちることがなく便利ですよね？

しかし、ウォータープルーフタイプの日焼け止めを使用する際に注意する点があります。
このタイプの日焼け止めは、本来の目的に合わせて水に落ちにくい性質で作られています。 従って、通常の日焼け止めに比べてより丁寧に落とさないと、肌に日焼け止めの成分が残ってしまいます。 できればウォータープルーフ専用に作られたクレンジング剤を使いましょう。

また、クレンジング方法の一つとして、シート状になっているふき取るタイプのものがあります。 このタイプだと肌をこすり付けて肌に負担をかけるのでお勧めしません。